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Rolinhos de abobrinha
Uma receita para facilitar a vida com muito charme Sabe quando você come uma comida só porque está bonita? Nesse momento você está...

Nutri Grazi Rezende
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Carbonara rápido
Uma versão sem ovo igualmente deliciosa! No Dia dos Namorados, meu marido e eu costumamos fazer uma receita especial, uma massa com molho...

Nutri Grazi Rezende
2 min de leitura
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Salada rápida de abobrinha crua
A salada mais prática e caprichada que você vai ver hoje! Como consumir abobrinha, além de cozida e frita? Os meus pacientes também...

Nutri Grazi Rezende
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Peixe na cama de legumes
Quer comer mais peixe, mas não sabe como fazer? Você vai amar essa receita, porque além de prática e bonita, fica muito gostosa!...

Nutri Grazi Rezende
1 min de leitura
63 visualizações


Pizza de frigideira
Sem ideias do que fazer para variar o cardápio da famÃlia? Essa receita é perfeita! Chame a famÃlia para fazer a massa, rechear e comer...

Nutri Grazi Rezende
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37 visualizações


Pão integral de frigideira (2 versões)
2 receitas testadas e aprovadas pela Nutri para facilitar a sua vida com qualidade, praticidade e muito sabor! VERSÃO 1 Tradicional: PÃO...

Nutri Grazi Rezende
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3 SanduÃches Diferentes
É possÃvel comer bem sem abrir mão do sabor, qualidade e praticidade! Esses 3 sanduÃches são perfeitos para um jantar mais leve, mudar o...

Nutri Grazi Rezende
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Ratatouille (legumes assados)
Simplesmente uma delÃcia! Planeje a sua alimentação para não ter que esperar o final de semana para comer algo diferente! INGREDIENTES: 1...

Nutri Grazi Rezende
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Molho pesto de espinafre
Além de fácil de fazer, você pode congelar e ter esse molho delicioso sempre à mão! INGREDIENTES: 1 maço de espinafre (só as folhas) 1/2...

Nutri Grazi Rezende
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Aveioca crocante
Você adora uma crocância?? Eu também!! A aveioca que você já conhece, agora de cara nova, suuuper crocante!!!! Envie essa receita para...

Nutri Grazi Rezende
1 min de leitura
425 visualizações


Hambúrguer caseiro de frango com legumes
Sabe quando você quer variar o cardápio, mas não tem ideia do que fazer? Essa receita é muito fácil de fazer e vai agradar a famÃlia toda...

Nutri Grazi Rezende
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Rolinhos de berinjela
Sabe aquele jantar de arrasar sem ficar horas na cozinha? Ou aquela receita para inovar a marmita? Pronto, você encontrou! INGREDIENTES:...

Nutri Grazi Rezende
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80 visualizações


Chips de casca de batata-doce
Sabe aquela vontade de comer um petisco bemmm crocante??? Depois que você provar esse chips nunca mais vai jogar fora a casca da batata...

Nutri Grazi Rezende
1 min de leitura
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Panqueca Integral
Trabalhou o dia todo, cuidou da casa e dos filhos e ainda precisa fazer o jantar? Essa receita vai salvar a sua vida, sabe por que?...

Nutri Grazi Rezende
1 min de leitura
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Pão integral fácil e macio
Você já reparou que os pães de mercado duram um tempão na prateleira? O longo prazo de validade depende de ingredientes que muitas vezes...

Nutri Grazi Rezende
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Panqueca de 1 minuto
Tudo o que você quer para um lanche da tarde: PRATICIDADE E SABOR! No final da receita, descubra os benefÃcios de incluir Farelo de Aveia...

Nutri Grazi Rezende
2 min de leitura
203 visualizações


Purê de couve-flor
Hora de dar aquela variada no cardápio! No final da receita: Por que variar? INGREDIENTES: 1 couve-flor 1 ½ xÃcara (chá) de água 1 ½...

Nutri Grazi Rezende
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Batata assada no micro-ondas
Sua batata pronta em 5 minutos! No final da receita: Batata engorda? INGREDIENTES: 1 batata média MODO DE PREPARO: Lave bem a casca da...

Nutri Grazi Rezende
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133 visualizações


Tahine - Pasta de Gergelim
Pronta em 10 minutos essa pasta de origem árabe é super coringa para variar a alimentação com muita qualidade! Descubra os seus...

Nutri Grazi Rezende
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1.353 visualizações


Pizza com massa de batata doce e aveia
Simplesmente D E L I C I O S A e mega fácil de fazer! INGREDIENTES: 2 Batatas Doces médias assadas ou cozidas 2/3 xÃcara de aveia Sal...

Nutri Grazi Rezende
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