Eu sei que sair de casa para uma consulta pode ser muito estressante e até caro (gasolina e estacionamento). Por isso, aqui você terá um tempo para se cuidar com todo conforto, liberdade e economia que você procura. Eu tenho certeza que você vai adorar fazer as experiências com os seus alimentos preferidos, organizar o cardápio da semana e até meditar comigo! A nossa Parceria será um Sucesso (e você ainda vai ter um tempo para descansar fora do trânsito). Agende agora a sua consulta!

Você concorda que nós aprendemos na prática? Eu tenho certeza que a mudança de comportamento alimentar só acontece quando focamos na AÇÃO. A nossa Parceria de Sucesso conta com ferramentas, experiências com alimentos de verdade, práticas meditativas para comer com calma, missões e recompensas. Aprenda comigo como transformar a sua relação com a comida e o seu corpo na prática com muita criatividade, parceria e leveza! Clique no link agora!

O Cardápio Semanal é uma das ferramentas mais queridas dos meus pacientes. Juntos, paciente e eu, planejamos em consulta uma semana possível, prática e muito saborosa! Comer bem não tem que ser chato, caro ou trabalhoso. Posso facilitar a sua vida? Clique aqui e me pergunte mais sobre o Cardápio semanal

Você já fez tantas dietas que não sabe mais quanto precisa comer, não é mesmo? Você "perde o controle" e sempre sai da mesa com a sensação de estufamento, desconforto e peso. Tão ruim, né? Os meus pacientes também passam por essa situação, por isso elaborei uma experiência online para você aprender a ouvir a sua fome, saciedade e satisfação. Ah! os sentimentos também. Essa é de longe uma das minhas atividades mais queridas pelos meus pacientes.Quer conhecer? Mande uma mensagem agora mesmo!

Sabe aquele doce que você ama? Imagina que ele está bem na sua frente. Você come rápido como uma forma de anular o "erro" e acaba comendo tudo sem nem sentir o sabor. E continua com vontade. Você já se viu nessa situação? Então você vai amar conhecer o Mindful Eating ou Comer com Atenção Plena. Faremos uma breve meditação seguida do comer guiado. A sensação é de leveza, paz, tranquilidade. Descubra que satisfação não está na quantidade, mas em COMO você come. Vem conhecer!

Qual foi a sua sensação quando realizou um grande objetivo? Essa sensação estará presente com as Missões personalizadas, Missões surpresas e recompensas. Quando você conquistar uma missão vai dar início ao Efeito Vencedor: quer repetir, acredita cada vez mais em você e se sente vitorioso. Imagina só que alegria realizar a sua missão e ainda ganhar combos exclusivos que a Nutri preparou! Eu tenho certeza que você vai adorar!

Imagina voltar depois de um mês na Nutri e nunca receber uma mensagem? Eu me sentiria abandonada. E você? Eu adoro chamar o meu atendimento de Parceria de Sucesso, porque eu quero que o meu paciente sinta que pode contar comigo! Você poderá mandar dúvidas sempre que quiser, e eu responderei com muito carinho e atenção, tá bom? Você também terá acesso vitalício ao Canal da Nutri onde compartilho conteúdos exclusivos. E aí, quer uma Nutri que solte ou segure a sua mão?