Nada de receita fitness ou light. Tire o julgamento da sua comida. É apenas uma receita nova, uma maneira diferente e muito saborosa de comer batata doce!
O seu momento doce de um jeito novo! Você vai adorar (assim como eu)!
INGREDIENTES:
1/2 batata doce média (2 xícaras de chá de batata doce picada)
2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
2 colheres (sopa) de cacau em pó
1/4 de colher (chá) de essência de baunilha
1 pitada de canela em pó
Confeitos de sua preferência (amendoim torrado triturado, granulado, chocolate em lascas, cacau em pó, coco ralado)
MODO DE PREPARO:
Cozinhe a batata doce
Amasse bem a batata ainda morna com um garfo ou um espremedor
Adicione o açúcar, o cacau, a essência de baunilha e a canela, misture bem até ficar uniforme
Modele bolinhas e passe nos confeitos escolhidos.
POR QUE CONSUMIR:
Porque é muito fácil de fazer (e não gruda nas mãos para enrolar!!)
Porque você vai amar descobrir um sabor novo!
Porque não exclui o brigadeiro tradicional, você pode (e deve) comer os dois!
Porque fazer as pazes com a comida é entender que não existe comida de dieta ou comida que engorda, apenas comida!
Fonte: Presunto Vegetariano
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