Além de prática, é super nutritiva e saborosa!!! Só faça, você vai amar!
INGREDIENTES:
1/2 manga bem madura
150 ml de iogurte natural ou iogurte caseiro
1 banana
1 colher (sopa) de mel
MODO DE PREPARO:
Fatie a manga e a banana em pedaços médios. Transfira para o copo do liquidificador com o restante dos ingredientes.
Bata até formar um creme liso. Está pronto e delicioso!! Gelado fica ainda melhor!
Você pode mudar as quantidades de acordo com o seu paladar!
POR QUE CONSUMIR:
Prático - você praticamente não suja louça
Variedade - para você que cansou de tomar sempre a mesma coisa
Nutritivo - essa receita é comida de verdade, por isso tem qualidade
Economia - você faz com os ingredientes que já estão na sua casa e ainda aproveita a oportunidade de fazer iogurte em casa
Saboroso - a combinação das frutas com o mel fica demais!
Inspirada na receita do Panelinha
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